「初耳」のまとめ（3）
♦ モデルさんの1週間のカロリー。
モデルさんの食事の1日のカロリーを計算してみると、
1日目
朝食 525kcal昼食 684kcal夕食 752kcal
合計 1961kcal
2日目
朝食 206kcal昼食 518kcal夕食 435kcal
合計 1883kcal
3日目
朝食 157kcal昼食 707kcal夕食 930kcal
合計 1794…
「初耳」のまとめ（2）
♦ モデルさんと同じ食事を食べてみた。
最後に、もう1つの検証を。
モデルさんの食事って興味ありませんか？
2020年10月20日の「バイキングMORE」の「気になってるの私だけ？」のコーナーで、「モデルと同じ食生活で何キロやせる？」という検証をしていました。この日は完結編。
私は20日分しか見ていないのですが。
検証してくださったのは、ぽっちゃりメイドカフェ店員の葉月しい…
「初耳」のまとめ（1）
♦ ラーメン問題、解決です。
いつの頃からでしょうか？
「ラーメンはダイエットの天敵」などという言葉を耳にするようになったのは。
ちゃんとチェックすれば、ラーメンのカロリーは、それほど高くないのですが。
毎日3食ラーメンとか、おやつにラーメンとか、夜食にラーメンとか、あるいは、一度に何杯も食べるとか。
もし太ったとしたら、食べ方に問題があるのであって、ラーメンそのもののせい…
ラーメン1杯分のカロリーを消費する検証（11）
♦ まだ、ラーメンのカロリーが残っていました。
トミナガAIさんのラーメン問題で忘れかけていましたが、検証中のラーメンのカロリーは、あと111kcal残っています。
トミナガさんが、普通にラーメンを食べてもいいことが既に分かっているので検証の必要もないのですが、ティモンディの高岸宏行さんが、まだ頑張っているので書かない訳にはまいりません。
最後に行うのは、
日常生活の消費カロ…
ラーメン1杯分のカロリーを消費する検証（10）
♦ 架空モデル、トミナガAIさんは計算上ラーメンを普通に食べられます。
CASIOさんのサイトで計算してみると、身長が179cmの人の
適正体重 70.49kg
美容体重 64.08kg
モデル体重 57.67kg
となります。
架空モデル、トミナガさんは、モデル体重よりも若干少なめです。モデル体重はBMI値18で計算しているので、「低体重」に変わりはないのですが。
こ…