やせ筋トレダイエット 2(4)

♦ 5週間後の、みはるさんの測定結果。 1ヶ月が過ぎました。 みはるさんは体重が落ちないことに悩んでいましたが、何の解決もしないまま「やせ筋トレ」を続けました。 みはるさんの体重は68.0kg。1週間前から0.4kg落ちています。 ちょっと待ってください。 前回までは、初日の体重と比較していたのに。急に1週間前との比較になってしまいました。 1週間で400g。1か月でも2…

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やせ筋トレダイエット 2(3)

♦ 2週間後の、みはるさんの測定結果。 「やせ筋トレダイエット」何日目なのか分かりませんが、大阪、毎日放送で夫のMr.シャチホコさんと共演です。お風呂は毎日一緒に入るそうです。 そんなことはどうでもいいですが。 気になったのはお2人が、空き時間を利用して「やせ筋トレ」をしていた時のことです。 みはるさんはフワッとしたワンピースに黒い靴を履いています。ワンピースは足首の辺りまで…

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やせ筋トレダイエット 2(2)

♦ みはるさんは、50歳になるのを待たれていたのかも。 50歳の、みはるが挑戦する「やせ筋トレ」。以前、32歳、やしろ優が挑戦したところ、2か月半で-10.7kg。 私が、新たに撮ったVTRだと錯覚したのも無理はありません。「以前」やしろ優さんが挑戦した? やしろさんの挑戦が放送されたのは2019年の12月6日ですが、「やせ筋トレダイエット」自体は、みはるさんと一緒に行っていま…

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やせ筋トレダイエット 2(1)

♦ 指導は「やせ筋トレ」の考案者、とがわ愛さん。  ダイエットの指導は前回同様、とがわ愛さんです。 やせ筋トレ考案者とがわ愛さん(26歳) と字幕が出ています。 2020年の2月の時点では、まだ26歳だったようです。 自らのダイエット経験を生かしやせ筋トレを考案。現在はフィットネスライターとして、ダイエットやボディメイクの情報を発信。 ナレーションと字幕によって紹介さ…

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「金スマ やせ筋 2」とは

♦「金スマやせ筋」のダイエッターは、実は3人いました。 引き続き「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」「やせ筋トレダイエット」第2弾を見ていきます。 この番組はTBSで、2020年の2月14日に放送されました。タイトルが長いので「金スマ やせ筋 2」と略します。 「やせ筋トレ」については「金スマやせ筋」と全く同じなので、そちらをご覧ください。 実は今回、不思議なことが起きていま…

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