「得損 夏」まとめ(3)
♦ 塩地美澄さんが痩せたのは、夏の食欲不振が原因だと思います。
最後に「もち麦+漬物ダイエット」をまとめます。
これは、ダイエットというよりは便秘の改善です。ダイエッターの塩地美澄さんご本人が、減少した体重4.8kgを「うんちだけ」だとおっしゃっています。
私は、ちょっと違う考えです。便の重さもあるのかもしれませんが、便の重さはダイエットとは違います。
ダイエットの検証期間に、塩地さ…
ダイエット番組のダイエッターは痩せたのに、マネしても痩せないのは何故?健康オタク目線で超深掘り。
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