「初耳」のまとめ(3)

♦ モデルさんの1週間のカロリー。




モデルさんの食事の1日のカロリーを計算してみると、

1日目 

朝食 525kcal
昼食 684kcal
夕食 752kcal

合計 1961kcal

2日目 

朝食 206kcal
昼食 518kcal
夕食 435kcal

合計 1883kcal

3日目 

朝食 157kcal
昼食 707kcal
夕食 930kcal

合計 1794kcal

4日目 

朝食 138kcal
昼食 635kcal
夕食 321kcal

合計 1094kcal




5日目 

朝食 493kcal
昼食 290kcal
夕食 532kcal

合計 1315kcal

6日目 

朝食 908kcal
昼食 283kcal
おやつ 348kcal
夕食 594kcal

合計 2133kcal

7日目 

朝食 707kcal
昼食 458kcal
夕食 1199kcal

合計 2364kcal

1番カロリーが低いのが4日目の1,094kcal。
1番カロリーが高いのが7日目の2,364kcal。

こうして見ると、モデルさんもカロリーで食事を管理している訳ではなさそうです。

むしろ、この結果を見て、モデルさん自身が驚いた部分もあったかも。
それとも、「バイキングMORE」のHPのレシピはモデルさん自身が公開しているの?

食事の内容も、サラダだけとか、炭水化物がない食事も結構あって、偏っています。

オシャレ度は100点。

最後に言い忘れたことを1つ。

「初耳」の検証は、

1、検証したティモンディ高岸宏行さんの体型が、身長188cm、体重90kgと大き過ぎること(体型が大きいと消費カロリーも大きくなる)。

2、高岸さんは男性(女性より消費カロリーが大きい)。

3、ラーメン1杯のカロリーはラーメンによって違う。

4、運動のやり方によって消費されるカロリーが違う。

などの理由から、全く役に立ちません。