ラーメン1杯分のカロリーを消費する検証(11)

♦ まだ、ラーメンのカロリーが残っていました。




トミナガAIさんのラーメン問題で忘れかけていましたが、検証中のラーメンのカロリーは、あと111kcal残っています。

トミナガさんが、普通にラーメンを食べてもいいことが既に分かっているので検証の必要もないのですが、ティモンディの高岸宏行さんが、まだ頑張っているので書かない訳にはまいりません。

最後に行うのは、

日常生活の消費カロリー計測6

高岸式
トレーニング

高岸さんが行ったのは。

1、手首を鍛える鉄球投げ(10分)

2、特性極太チューブを使った縄跳び(10分)

3、四足歩行ダッシュ(10分)

高岸さんの日課だそうです。




消費カロリーの合計は、312kcalでした。

最初からこれをやればいいのに。
消費する必要があるのは、あと111kcalですから。

「初耳」の検証の「日常」って、高岸さんの日常?
結局、消費カロリーは全部で986kcalでした。

785kcalで良かったのに。

ここでハライチ、澤部佑さんの疑問です。

気になったんですけど。
トップのモデルさんのウォーキング、どれぐらいカロリー消費すんのかな?

タイミング、ばっちりですね。

で、冨永愛さんが消費カロリー算出マスクをつけてウォーキング。

結果は0.8kcalでした。

冨永さんのように、背筋を伸ばして体を揺らさない歩き方をすると、より多くのカロリーを消費するそうです。

1時間歩くと、通常の歩き方で180kcal。
モデル歩きだと230kcal。

どこまで行くの?