「ヒル」のダイエッター紹介(2)

♦ 歯みがきダイエットのダイエッター。 「歯磨きダイエット」に挑戦するのは、モノマネ芸人の、さちまる。さん。44歳です。 さちまるの後ろに、また「。」。さちまるまる?なんか姓名判断的な? Google検索しても、なかなか見つかりません。Googleさんが、「もしかして幸丸?」と聞いてきましたが、違います。リンクした事務所のHPは2ページ目で発見。 ダイエットのモチベーションは…

続きを読む

「ヒル」のダイエッター紹介(1)

♦「高野豆腐ダイエット」のダイエッター。 「高野豆腐ダイエット」に挑戦するのは、お笑い芸人、TEAM BANANAの藤本友美さん。31歳です。 「ヒル」の前説をしてるんですって。ある意味、コネ。 藤本は同棲中の彼氏「むっちゃん」との結婚を目指し、番組のダイエットで順調に減量。 ありがちな動機NO.1。ダイエッターの彼氏は、別に痩せることを結婚の条件にしていないのに。 ナレー…

続きを読む

「ヒル」とは

♦ ダイエット、スルンデス! 今回は、月曜日から金曜日まで、日本テレビでお昼に放送されている「ヒルナンデス!」で行われていたダイエット企画をご紹介します。 司会はウッチャンナンチャンのナンチャンこと南原清隆さんです。放送日は2019年12月16日です。「ヒル」と略しておきます。 バラエティー番組には珍しく、HPに内容が残っています。ありがとうございます。助かります。 このあと…

続きを読む

「やせ筋トレ」おまけ(2)

♦ その後の、とがわさん。 2020年9月3日の日本テレビ「ヒルナンデス」で、とがわさんをお見掛けしました。 「ヒルナンデス」のHPの更新は、2020年の5月25日で終わっています。力尽きた? なんでも「やせ筋トレ 姿勢リセット」という新刊を出されたそうで。 シリーズ累計60万部 どこ情報? 出版元のKADOKAWAさんのサイトでは、 シリーズ50万部突破! となって…

続きを読む

「やせ筋トレ」おまけ(1)

♦ 筋トレ、有酸素運動の適切な時間について。 筋トレについて、少し補足しておこうと思います。 「金スマ やせ筋」の「とがわ愛さんの秘密」(1)で、有酸素運動よりも筋トレの方が短い時間でトレーニングできると書いています。 ですが、それはあくまで大臀筋・広背筋・腹横筋の3つだけを鍛える場合の話です。 とがわ愛さんの著書「はじめてのやせ筋トレ」で、とがわさんが「やせ筋」と称している…

続きを読む